Prothèse du genou et de la hanche : rééducation kinésithérapique

Qu’est-ce qu’une prothèse du genou ou de la hanche ?

Une prothèse est une chirurgie de remplacement articulaire destinée à restaurer la mobilité et réduire la douleur dans le genou ou la hanche endommagée par l’arthrose ou un traumatisme.

Objectifs de la rééducation kinésithérapique

• Retrouver l’amplitude articulaire normale.
• Renforcer les muscles stabilisateurs du genou et de la hanche.
• Réduire douleur et œdème post-opératoire.
• Améliorer l’équilibre et la proprioception.
• Favoriser la reprise des activités quotidiennes et sportives en sécurité.

Programme typique de rééducation

• Mobilisations douces pour restaurer l’articulation.
• Renforcement musculaire progressif des quadriceps, fessiers et muscles du tronc.
• Proprioception et équilibre pour sécuriser la marche et la montée des escaliers.
• Conseils posturaux et ergonomiques pour éviter surcharge ou douleur.
• Exercices à domicile adaptés selon l’évolution.

Suivi et conseils pour les patients

• Respecter le programme de rééducation personnalisé.
• Porter chaussures adaptées et éventuellement orthèses si recommandé.
• Éviter les mouvements brusques ou sports à fort impact dans les premières semaines.
• Informer le kinésithérapeute en cas de douleur inhabituelle ou gonflement important.